ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА И ОРВИ

Памятки:

• Использование одноразовой маски снижает вероятность заражения гриппом, коронавирусом и другими ОРВИ
• Грипп, коронавирус, другие ОРВИ - поможет маска!
• Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)
• Как защититься от коронавируса 2019-nCoV
• Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции
• Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

В период эпидемического подъема заболеваемости рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики:

• избегать контактов с чихающими и кашляющими людьми;
• после контакта с лицами, имеющими признаки простудного заболевания, целесообразно воспользоваться назальным спреем для предотвращения проникновения вируса через слизистые оболочки носа;
• сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
• носить медицинскую маску (марлевую повязку);
• регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их антисептическим средством для обработки рук;
• регулярно проводить влажную уборку и соблюдать режим проветривания дома и в помещениях общественного назначения.
• вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность, закаливание).

Телефон Всероссийской горячей линии по профилактике гриппа 8 800 555 49 43 (звонок бесплатный)

Смотрите дополнительные видео по ссылкам: 

• Видео по профилактике гриппа №1

•  Видео по профилактике гриппа №2